大学生心理

1、高职学生的心理健康，帮助学生了解自身的心理发展特点 和规律，学会和掌握心理调适的方法，提升心理素质，树立心理健康意识，预防 和缓解心理问题，优化心理品质，增强心理调适能力和社会适应能力，促进学生 身心健康全面发展，提升高职学生的综合素质。
2、课程设计、课程设计 课程以教育部下发的 关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意 见、普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要、关于进一步加强 和改进大学生心理健康教育的意见文件为课程开发建设和具体实施的行动指 南；以学生身心发展特点和高职院校教育教学规律为依据；以培养学生适应能力 和心理调适能力为重点；以提高学生综合素质为目的。
计划用 23 年时间在教 材建设、教学模式及教法改革等方面努力探索出一条理论性与实践性相统一、计 划性与目的性相统一、 针对性与实效性相统一的特色鲜明的高职院校心理健康教 育课程建设的新路子。
二、课程发展 大学生心理健康教育是我院自主开发建设的通识课程，是我院实施心理 健康教育长期实践、研发和积淀的结果。
课程发展经历了三个阶段： 1、起步阶段、起步阶段 2001 年 3 月教育部下发了关于。

2、题的依据和意义） 目的： 目前，社会节奏越来越快，就业压力越来越大。
在校大学生，有不少人心理的健康受 影响。
本系统的设计目的就是，帮助在校大学生及时发现自己心理健康上可能存在的问题， 并反馈给学校心理工作者，给学生一些合理的、前导性的心理调节建议。
意义： 大学生心理健康问题一直是社会所关注的焦点问题之一，各个高校对学生的心理健康 的问题都相当重视，经常性的组织对学生进行心理调查，以达到尽早发现，尽早治疗的目 的，传统的心理调查都是一些平面调查，把测试题目印成答卷的形式给同学没作答，这种 方法即枯燥，使学生产生厌倦感，不能进行经常性的调查，而且分析，统计起来非常费时 费力，也不经济，所以，本课题开发了这个心理测试系统，它能够很好的解决在平面心理 测试中产生的诸多问题，能提高工作效率，并能使心理测试经常化，高效化。
能使被调查 者标准的完成答卷，减少以往的无效问卷。
打破了以往老师、家长仅凭主观意识来评价学 生的做法，不仅为开发学生潜能提供了帮助，为学生心理素质的提高与培养提供了条件， 同时也为教师进行心理辅导提供了保证。
3课题任务、重点研究内容、实现途径 课题任务： 本课题旨在开发一。

3、心理承受和适应能力相对较弱， 这样的反差使得大学生的心理健康承受着不小的考验，反映出的心理困惑和问 题也日益突出，所以加强大学生心理健康教育已成为高等院校人才培养必须认 真研究解决的紧迫课题。
21 世纪以来，人类经济高速发展，人们的生活发生了日新月异的变化，特别是 计算机的应用普及到经济和社会生活的各个领域。
对于心理咨询来说，利用计 算机实现日常工作来提高办事效率，是适应当今社会发展要求，推动信息管理 领域现代化快速发展的必要条件。
虽然心理咨询方面一直存在着很多私人信息 的管理和性格、人格、 焦虑程度等方面的测试，所以是一项琐碎、复杂而又十 分细致的工作。
人员流动、咨询者信息、测试结果的分析、双向的选择等工作 量非常的大，如果用手工来操作，不仅工作量大而且容易出现错误。
而利用计 算机就不同了，一个完善的心理咨询系统可以帮你解决所有这方面的问题。
同 时计算机具有手工管理所无法比拟的优点。
例如:可靠性高、存储量大、保密性 好、寿命长、成本低等。
这些优点能够极大地提高心理咨询活动的效率。
基于 Web 的大学生心理健康咨询系统的核心是为心理咨询者和心理辅导者 搭建的一个互动平台，针对校内大。

4、的 问题。
例如，第 33 题“将下列几项所带来的心理压力由大到小排序”， 其中有 44%的同学认为，学业所造成的心理压力。
这说明刚刚进入大学 生活，有近一半的同学对大学生活不适合，尤其对大学学习方式不适 合，感到心理压力很大。
从紧张的高考中走过，很多同学不能适合大 学开放宽松的学习方式和生活方式，或过于精神紧张死扣书本，不能 从高中应试教育中解脱出来，或感觉生活空虚，整日无所事事，荒废 了学习，虚度了年华。
再如第 29 题“上大学后，你觉得你的挫折是什 么?”其中 33%的同学选择“学习成绩不理想”，由此可见，大一学生 在学习上急需得到指导并寻求得到心理上的成就感。
二，业余生活 在所调查的学生中，有 45%的同学感觉大学生活自由开放，同学 也比较重视学习，学习自觉性较高，其中 56%的同学在第 3 题“你业余 时间主要做什么?”中选择在业余时间上自习或听课，与此相反，只有 10%的同学选择上网玩游戏或谈恋爱。
但这也从侧面反应了同学心理上 的学习压力依然很大。
三，经济生活 如今大学生在经济生活方面基本没有太大困难，在第 6 题“你每 个月的生活费用够用吗?”中，有 67%的同学基本够。

5、重心理健康。
懂得开导自己，并以己推人。
己所不欲勿施于人， 己所不乐勿加于人。
我的家庭收入状况还算能够，能够担负得起我的 求学费用，我能更加专心于学业。
感情方面没有牵绊，能够将精力放 在充实自己身上。
2、自身缺陷 兴趣虽广，但没有专长的一面;有点内向，有时有点粗心，自控 水平有点弱，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让 我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃，不主动参加积极性高的 活动，比如晚会等。
但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天晒 网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺 乏进取心。
3、人生观人生观属于思想意识的范畴，它以观点、信念、理想、 需要、动机、兴趣等具体形式，表现在人的个性的意识倾向中，而这 种作为心理的稳定倾向的人生观，在人的整个心理活动中，处于主导 的地位，对人的心理功能起着调节、支配的作用。
作为一名即将步入大三的学生，应该树立准确人生观，这样就能 为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公，不会为个人得失而斤斤计 较，不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想，以顽强 的意志克服遇到的各种困难，不被矛盾所困扰，不向挫折屈。

6、的社会群体，还 有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。
对专业的选 择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中 的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
如何使他们避免或消除由上述种种 心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、 正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发 生， 加强对大学生的心理健康教育， 就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。
随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体 健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。
现今的大学 生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着色彩浪漫的情 感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。
健康是人生的第一财富。
对作为天子娇子的大学生来说， 心理健康更是学业成就、 事业成功、生活快乐的基础。
心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。
心理健康通常是指一种积极的心理状 态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪。

7、 Mental Health Problems and Help-Seeking Behavior Among College Students Justin Hunt, M.D., M.S., and Daniel Eisenberg Abstract Mental disorders are as prevalent among college students as same-aged non-students, and these disorders appear to be increasing in number and severity. The purpose of this report is to review the research literature on college student mental health, while also drawing comparisons to the parallel literature on the broader adolescent and young adult populations. Keyword。