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    大学生心理健康成长报告

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    大学生心理健康成长报告

    1、大学生心理健康成长报告 一、自我分析 我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自己是一个很稳 重的人。业余爱好比较广泛吧,喜欢听歌,下象棋,打羽毛球,看电 影,看小说,上网,打游戏,好奇心也比较强,总喜欢接触一些新奇 的东西或事物,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师 关爱,喜欢创新,对事件有自己的看法。 1、自身优势 我能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人 格和注重心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人, 己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算能够,能够担负得起我的 求学费用,我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊,能够将精力放 在充实自己身上。 2

    2、、自身缺陷 兴趣虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点粗心,自控 水平有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让 我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的 活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒 网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺 乏进取心。 3、人生观人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、理想、 需要、动机、兴趣等具体形式,表现在人的个性的意识倾向中,而这 种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导 的地位,对人的心理功能起着调节、支配的作用。 作为一名即将步入大三的学生,应该树立准

    3、确人生观,这样就能 为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计 较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想,以顽强 的意志克服遇到的各种困难,不被矛盾所困扰,不向挫折屈服,不为 冲突而忧虑,热爱自己本职工作,积极努力做出成绩,奉献自己存有 的价值,与大众共享幸福之乐。 二、自我人格培养人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本. 所以对于人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不是追 求完美,而是发展积极的心态,表现真实的自我。人格魅力不是刻意 表现的,人格魅力的气质存有与骨子里,人格魅力应该是一种自然的 发散。人格魅力这名词就是一种感觉,为了表达这种感觉出

    4、来而创造 的词。你真正能打动别人心的只有你的真诚和善良。 第一,在对待现实的态度或处理社会关系上,要培养自己对他人 和对集体的真诚热情、友善、富于同情心,乐于助人和交往,关心和 积极参加集体活动;对自己严格要求,有进取精神,自励而不自大,自 谦而不自卑;对待学习、工作和事业,勤奋认真。 第二,在理智上,有意识地培养自己感知敏锐、丰富的想像水平, 较强的思维逻辑性和创新意识及创造水平。 第三,在情绪上,学会控制和支配自己的情绪,总是保持乐观开 朗,振奋豁达的心境,使自己情绪稳定而平衡,与人相处时总是给人 带来欢笑,令人精神舒畅。第四,在意志上,训练自己做事目标明确, 行为自觉,善于自制,勇敢果断,坚韧不拔,积极主动等一系列积质。 三、环境分析 1、内部环境因素优势因素:性格开朗乐观,不怕 挫折;具有较好的领导才能,能与他人团结合作;具有很强的自信心与 自强心;生活学习能够独立,自理水平强;做事认真积极负责,能很好 地完成工作,能吃苦耐劳。 弱势因素:不够塌实严谨,比较急躁;惰性思想容易作怪,自我 控制水平稍弱,有事粗心大意,对于专业知识了解过少。 2、外部环境因素 当今社会是科技


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