大学生压力来源及解决方法——社会实践调查报告

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1、 社会实践调查报告 课程：毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论 题目： 大学生压力来源及解决方法 系别专业班级: 姓名： 学号 ： 姓名： 学号 ； 姓名： 学号 ； 第一作者联系电话 大学生压力来源及解决方法大学生压力来源及解决方法 一一. .内容摘要内容摘要 随着时代的不断发展，就业形势的变化。大学生经历了高考的黑色星期天， 以为大学应该是一个自由轻松的象牙塔世界。可是当踏入大学校门后，却发现现 实与自己所想的差距之大。学习与生活压力、情感困惑与危机、角色转换与适应 障碍、家庭与就业压力等种种问题的出现，大学生的压力也与日俱增。社会对大 学生的过高期望却没有因此而淡化。面对与日俱增的压

2、力，大学生该何去何从， 如何应付解决呢？ 中国社会调查所最近完成的一项在校大学生心理健康状况调查显示，75%的 大学生认为压力主要来源于社会就业。50%的大学生对于自己毕业后的发展前途 感到迷茫，没有目标;41.7%的大学生表示目前没考虑太多;只有 8.3%的人对自己 未来有明确的目标并充满信心。 二关键词二关键词：大学生压力来源及解决方法 三调研目的三调研目的 为了了解当代大学生面临的压力以及缓解压力的方式， 我们调研小组对此进 行了一系列的调查以及数据的收集、整理、分析及总结，以便为当代大学生提出 意见建议和解决的方法。同时，希望这个调研有助于专家学者开展心理健康教育 工作。 四调研对象四

3、调研对象：大学生 五调研方法五调研方法 问卷调查（网上问卷：60 份；纸质问卷 60 份） 有效问卷：120 份 六六. .调研流程调研流程 了解调研背景确定调研对象和方式设置调查问卷收集数据整理数据 分析数据提出意见建议调研总结提交报告 七、调研内容及结果：七、调研内容及结果： 图一 1经过调查得知，83%的大学生有适中的压力，12%的大学生表示几乎没有压 力，而认为自己压力过重的大学生占 5%，（图一）。 图二 2调查结果显示，73%的大一学生有学习压力，60.7%有经济压力，42.8%有就 业压力和情感问题，认为社团部门工作带来压力的大一学生占 25%，少数学生 的压力来源于家庭问题和其

4、它方面。（图二） 50%的大一学生认为最大的压力来源于学习。 图三 3对于大二的学生来说，60%有学习压力，46.7%认为有经济压力和就业压力， 30.3%有社团部门工作的压力，13%的大二学生压力有来自于家庭和人际交往方 面。（图三） 50%的大二学生也认为最大的是学习压力。 图四 4调查数据显示，接近 85%的大三学生有就业压力，认为有学习压力的仍占 64%，不少学生认为有情感问题和人际交往带来的压力。（图四） 与大一、大二的学生不同，40%的大三学生认为最大的压力是就业压力，超过 了学习压力占的比例。 图五 5至于大四学生，几乎全部都有就业压力，40%的学生有情感问题和家庭问题 带来的压力，有学习压力的学生比例明显减少。（图五） 绝大多数的大四学生认为最大的压力就是就业压力。 图六 6由调研数据可了解到，大部分大学生会选择找人倾诉来缓解压力，其次是自 我宣泄（大哭大叫、运动、暴饮暴食等），少部分人选择心理咨询或把怨气发泄 在别人和事物身上（骂人