《爱的艺术》读书笔记

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1、爱的艺术读书笔记 20 世纪美国精神分析学家、社会心理学家、哲学家埃里希弗洛姆的 理论著作爱的艺术自 1956 年问世以来就收到全世界的追捧，被翻译成 了 20 多种文字，在世间广为流传。在这本书中，弗洛姆先生从历史和现实 的角度出发，以精神分析的方法研究阐述爱的艺术理论，揭示了人与自然， 与他人，与自我分离的事实，否定了人类采取两种典型的克服分离的方式， 提出了爱是克服分离的达成真正和谐的唯一方式的观点。 在读完爱的艺术这本书之后，我自己也对其主题思想有着自己的理 解，也从中读到了弗洛姆先生对爱的理解。其实在读这本书以前，我对爱的 理解肤浅的停留在表面上，认为爱与不爱权衡于人的自由，在社会中

2、的爱全 然是大爱，无所谓一些亲人之爱，朋友之爱于情人之爱。我一直认为这些只 是小爱，是个体与个体之间的联系纽带。看完这本书之后我才真正对爱有了 认知，懂得了爱的艺术。 在本书中， 作者分别从爱的理论和爱的实践两方面出发谈论了爱的艺术。 概括与分析 一、在第一章，作者开宗明义，首先就提出了质疑，爱是一门艺术吗？ 如果爱是一门艺术，说明爱有其自身的理论和技艺，是可以努力学习和实践 来掌握的。如果不是艺术，那么爱就只是一种偶然产生的非理性感觉，可遇 而不可求。不过，作者显然是持第一种态度，爱是一门艺术，通过学习和运 用是可以培养出大众对爱的正确认识， 坚信爱是改变人们当前受压抑的生活 状态的。 二、

3、在第二章中，作者从情人之间的爱，父母与子女之间的爱出发，诠 释了不同的爱。首先作者提出了观点，爱是人类生存问题的答案，主要从男 女之爱谈起。人类的爱源于要消灭掉人类产生的孤独感，寂寞感与焦虑感， 这些不安与难过侵蚀着人类的心，人类必须通过某种方式来宣泄自己。于是 就出现了酗酒、吸毒成瘾的现象。然而这些方式只会让人类越来越痛苦。还 有人选择与一群人保持一致，丢掉了自己的特性来驱除孤独焦虑的心，其实 这样反而丢失了自己，找不到原本属于自己的东西。所以，只有爱才能够真 正帮助人类摆脱孤独。没有爱，人类一天也不能生存，这种爱体现在男女情 怀种就是给予与接纳的关系。男方给予，女方接纳，这是上帝创造亚当之

4、时 就已经定下的规则。当然也不能一味的索取与给予，女方也要将自己的一切 给予男方。这才是男女之间的爱。 其次作者就父母与子女之间的爱展开讨论。 母亲对子女是无条件的给予， 因为那种爱是不需要任何前提的，似乎自古以来母亲爱子女天经地义。但是 父爱不同，小的时候，子女对母亲依赖的最厉害，而长大了，对父亲依赖的 很严重，但是父亲的爱确实有某种条件，所以促使子女往更好的方向发展来 达到父亲对自己的要求。这就是父亲与母亲之间爱的差异。似乎那些关于父 爱如山，母爱如水的语句有很大的说服力。 三、在第二章的最后一节，作者谈了爱的对象，分别从同胞的爱，母亲 的爱，情人的爱，自身的爱，以及上帝的爱五个方面谈了爱的不同意义。从 这节我们也可以看出爱的不同形式，母爱是无条件的，给人以安全感，但是 却缺乏自由；父爱是有条件的，给人以自由，但是却没有安全感。兄弟同胞 之爱是平等的； 男女之爱是一种排他的意愿与承诺的行为， 或是个人的吸引， 是两个特定人之间的独特性。自爱是一种自私自利的自恋行为，对比人无法 报以爱的态度。还有最后一种就是神之爱，即爱的宗教形式，也是从克服分 离并实现融合的需要中产