1、 带薪实习心得体会带薪实习心得体会 今年暑假报名参加了为期一个月的带薪实习，工作地点在 xx 体 育局。说实话，作为一名重庆市的在校大学生，我们是幸运的，本来 三下乡完了就打算回家的，因为找不到合适的事做，但后来经老师的 介绍参加了带薪实习。 所以本来枯燥无味的暑期又变得这样充满挑战 和乐趣。就这样，我们怀着一颗期待的心去了。 一个月说长不长，转眼间就过去了。通过这次在体育局的实习， 让我们这些长期待在理想社会的大学生们提早接触了社会、工作，更 直接的体验了一回真正规律性工作。 为我们大学生提供一个跨专业的 实习机会，实现全方面发展自己，为未来就业提供了一个良好的实习 的一个平台和锻炼的机会。
2、 过去的一个月的实习经历还记忆犹新。 记得我们是 7 月 9 号去报 到的。第一天我们几个不太熟悉的， 但都是分配在涪陵体育局的同学 约定好时间一起去体育局报到。 从那天起我又认识了几个不同专业的 同学，现在已经是好朋友了。第一天见了单位领导，心里感觉有些不 安， 因为我不知道自己能做些什么， 自己能不能合格完成此次的实习， 心里一直反复的想着。 办公室的姜主任给我们分配了相应的工作以及 办公室， 我和另外一个男生被分配在了机要室。 这办公室名听着还牛， 应该是特别重要吧，我是这样想的。说干就干，分配完工作，我们就 立马上任了。办公室的大哥，大姐热情的接待了我们，为我们讲解了 一些实习期间需要
3、注意的事项，分配了具体工作， 还指定了谁谁谁指 导我们具体工作。 每天的都准时去上班。早上都提前半个小时去局里，打扫卫生。 就这样，坚持了一个月。刚开始的时候很不乐意，总觉得打扫卫生哪 是我们做的啊，我们是来实习的，又不是清洁工。后来听了我们办公 室秦老师讲，他以前刚来体育局的时候也是每天主动打扫卫生， 觉得 自己是刚刚来要勤快点，不是做做样子给领导看， 而是真心实意的从 小事做起。现在他在局里也做得挺好的。也是，大学生少不了许多浮 华，往往觉得自己很有优势，不愿干一些琐碎小事，其实小事最能过 看出一个人的品格。从刚开始的不愿意到后来的欣然接受，其实打扫 办公室也是需要学习的，比如桌上的东西怎
4、么摆放，怎样整理相应的 文件。刚开始在办公室里，大姐教我们怎样下载文件，帮助我们认识 文件，什么文号啊、标题、发文单位等等；教我们怎样整理档案，档 案录入、打印、查询档案；教我们如何使用办公室的设备，打印机、 传真、 复印机； 告诉我们办公室接电话的技巧。 这些东西其实很实用， 我们以后真正工作时一定会用得上， 办公室办公这一块不得不学。感 谢办公室的大哥、 大姐悉心的教导。 还记得刚开始最怕的就是接电话， 因为不知道该怎样与对方交流， 每次接电话的时候旁边的大哥都会指 导“问哈是哪个单位的？找谁的啊？有什么事？” ，而且需要记录的 一定要写下来，还记性不如烂笔头，这话真不假。 其实有时候办公
5、室也挺有忙的，需要跑跑腿的。记得那次，主任 叫我们先去会计事务所拷个东西（一个电子的报表） ， 再交到财政局。 我跟另外一个一起，从事务所拷完东西就直接去财政局了。在财政局 了，可我们不知道拷的是哪个东西，当时有点蒙了，幸好想到文件的 修改时间，找到以后直接拷到电脑上，当时电脑桌面上东西特别多， 我们什么都没管，直接走了。回到局里后，主任问我们怎么报表还没 交过去，人家财政局那边没找到在哪。对呀，我们忘记重新命名了。 后来主任跟我们说，做什么都要仔细，要考虑周全，不明白的一定要 多问,千万别想着为了完成任务而完成任务。事后，我们俩也觉得那 件事没办妥，还好主任及时的指出了我们，以后碰到类似的问
6、题，我 相信我会处理的更好。毕竟， “吃一堑，长一智” 。 印象深刻的就是办公室的秦老师，我们都这样叫他。他当了 19 年的兵，转业到体育局的。小时候家庭情况不好，便奋斗几年立志考 军校，当兵期间休假甚至都没足够的路费回家，却从未抱怨家庭、抱 怨父母， 而是相信有付出就有收获。 现在工作了， 一切都变得好起来。 他还是那样的努力工作，早上很早就到办公室了， 中午差不多都在办 公室里度过，每天都能看到他忙碌的身影。说实话，我挺佩服他的， 佩服他的毅力，那份坚持，那份永远学习的心态。秦老师经常跟我们 将，年轻人不能虚度时光，要珍惜青春，不要把时间浪费在游戏、谈 恋爱、 玩耍上面， 珍惜来之不易的学习机会。 现在还记着秦老师的话， 不敢忘怀。我们也是来自农村，家庭情况也不是很好，父母很辛苦的 供我们学习，我们没理由不珍惜。不能错过该奋斗的年纪，珍惜实践 的机会，放下我们大学生的架子，向社会学习。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 ”从实习中，我真的深深 的感悟到实践的重要性。很多事情需要亲自去体验，很多东西书本上 是学不来的。知识是死的，人是活的，我们要运用灵活的思维与头脑 去稳重处理事
